从南京高淳到张家界五日游全攻略

一、行程概览

本行程以南京高淳为起点，结合飞机与高铁，设计五日深度游，覆盖张家界核心景区及周边凤凰古城，兼顾自然景观与人文体验。

二、交通安排

1. 高淳至南京交通

• 高淳地铁：乘坐南京地铁S9号线至南京南站，约1小时。
• 自驾/打车：高淳至南京南站约1.5小时。

2. 南京至张家界大交通

• 飞机：南京禄口机场直飞张家界荷花机场，航程约2小时，推荐选择早班机。
• 高铁：南京南站乘高铁至长沙南站（约4小时），转乘高铁或大巴至张家界（约3小时）。

3. 张家界本地交通

• 机场/车站至市区：打车或公交可达。
• 景区间：利用旅游专线巴士或包车，武陵源区内有环保车接驳。

三、每日行程规划

第一天：抵达张家界，游览天门山

• 上午：从南京出发，抵达张家界后入住市区酒店。
• 下午：游览天门山国家森林公园，乘坐索道上山，体验玻璃栈道，观赏天门洞。
• 晚上：品尝土家三下锅，观看《天门狐仙》实景演出。

第二天：武陵源核心景区（袁家界、天子山）

• 全天：游览武陵源风景名胜区，乘坐百龙天梯至袁家界，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱，游览天子山御笔峰。
• 住宿：武陵源景区附近客栈。

第三天：金鞭溪、十里画廊，前往凤凰古城

• 上午：徒步金鞭溪，游览十里画廊小火车。
• 下午：乘车前往凤凰古城（约4小时），夜游沱江，入住江边民宿。

第四天：凤凰古城深度游

• 全天：漫步古城，参观沈从文故居、虹桥，体验苗族银饰制作，晚上欣赏沱江夜景。

第五天：返程

• 上午：从凤凰古城乘车至铜仁凤凰机场或怀化南站，返回南京。
• 下午：抵达南京后乘地铁返回高淳。

四、住宿推荐

• 张家界市区：选择天门山附近酒店，交通便利。
• 武陵源：景区入口附近客栈，便于早起游览。
• 凤凰古城：沱江畔民宿，体验吊脚楼风情。

五、美食指南

• 张家界：土家三下锅、岩耳炖土鸡、酸酢鱼。
• 凤凰古城：血粑鸭、苗家酸汤鱼、姜糖。

六、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与酷暑。
• 装备建议：舒适登山鞋、雨具、防晒用品、常用药品。
• 门票预订：天门山与武陵源门票建议提前在线购买，避免排队。
• 注意事项：山区天气多变，及时关注预报；尊重当地民族习俗。

七、预算参考（人均）

• 交通：往返机票/高铁约1500-2000元，当地交通约300元。
• 住宿：经济型酒店约200-400元/晚。
• 门票：核心景区联票约500元。
• 总计：约3000-4000元（不含购物）。

本攻略结合自然奇观与人文体验，助您从南京高淳轻松开启一段难忘的张家界之旅。提前规划行程，享受山水之间的宁静与壮丽。